こんにちは。カウンセリングOneSelfの池口です。
私の周りに､悩みを抱えている女性が
以前に比べて､増えてきていることに
最近になり、あれ？！と気づき始めました。
どうしてここまで増えてきているのだろうとか
何が原因なのだろうとか
色々と考えてみるのですが
もちろん、原因というのは
お一人おひとり違う訳ですが
・・・・本当に何だろう・・
例えば、社会での女性の役割が
多すぎるのではないでしょうか？！
お仕事をされているなら、会社での役割
結婚されているなら、妻としての役割
子どもさんがいらっしゃるなら
母としての役割、他にも、嫁としての役割
娘としての役割などなど・・・
もちろん女性だけに役割があるわけでは
ありませんし、ジェンダーの世の中ですが
やっぱり、まだまだ女性の役割が多すぎますよね。
毎日毎日、同じことの繰り返しだったり
仕事、育児、家庭、介護・・・さまざまな悩みを
抱えながらも、女性は頑張っているのです。
時には、自分だけのゆったりとした時間が
必要なのではないでしょうか。
誰かに､何でもいいから聞いてもらうこと
自分の中から｢離す＝話す｣こと！
とてもとても大切なことです。
誰にも話せず抱え込んでいると
周りの誰かにあたってしまう・・
そうなると、周りの誰かが傷つくことになってしまうのです。
ただ、誰にでも話せることばかりではありませんし
どこで誰の耳に入るか・・とかを考えると
気が気じゃありませんよね。
でも、人の話を聞くこと、カウンセラーのような
仕事に携わっている人であれ
守秘義務というものが課せられます。
だから、そういう人に相談するのもいいですね。
私も､ご相談に乗らせていただいた時に
お客様に言われたことがあります。
｢聞いてもらってよかった。｣
｢いつも子どもに、あたってしまっていたから・・｣
｢今日は旦那に優しく出来そう・・｣などなど
こんな風に仰っていただけると、私もホッとします。
本当によかった～～～～と思います。
こんなことで相談してもいいのかな？と
悩まれている方は、もしよかったら
ちょこっとお悩み相談室(掲示板)でもいいですし
お問合せフォームでもいいですし
お気軽にお声をかけてくださいね。
